Jag har bestämt mig! Nu är det dags! I vår blir jag 40 år och passerar på något känslomässigt plan halvlek i livet. För att se till att andra halvan blir (minst) lika lång som den första är det dags att göra något åt hälsan, närmare bestämt att se till att gå ner i vikt och bättra på konditionen.
Imorse visade vågen 110,2 kg. När jag fyller 40 år den 4 april 2011 skall jag ha tappat 20 kg och därmed väga 90 kg. Jag har ju bantat flera gånger förut, så jag inser att det blir tufft. Omöjligt är det dock inte! Genom att gå ut med detta offentligt tänker jag se till att jag inte har någon chans att ångra mig med hedern i behåll! 🙂
Från och med idag är det låg-kolhydrat diet som gäller och från imorgon skall jag börja slita på crosstrainern som stått näst intill oanvänd här hemma i snart två år. Sista godisbiten slank ner igår och jag slutar med omedelbar verkan även att dricka min ”husdryck” Cola Zero för att inte i onödan underhålla mitt sötsug.
Kalla det 40-årskris om du vill, jag tänker iallafall försöka utnyttja detta som inspiration!
Fråga mig gärna hur det går! Uppdateringar följer!